Obesidade

O excesso de peso aumenta o risco de morte em todas as idades e também de doenças como diabetes, hipertensão arterial, doenças cardíacas, etc, que certamente irão diminuir de maneira drástica, sua longevidade.

A adesão a um "estilo de vida saudável" como mudança de hábitos alimentares, atividade física regular, equilíbrio metabólico e hormonal é muito importante para que se obtenha êxito no seu programa de emagrecimento.

O prazer de estar emagrecendo é infinitamente mais agradável do que comer em excesso 

Portanto, é fundamental que se tenha um processo de emagrecimento saudável, tranquilo e definitivo.